깜상의 산행일지

** 가야산 운동 **

-.일자 : 2025년 6월 8일

-.코스 : 더샆-현충탑둘레길-마동제-가야산-와우제-버스터미널(14.7km / 4시간 5분)

나의 일상을 얼마나 한심하게 지켜 보았으면 아내의 친구가 나와 놀 친구를 매칭 시켜 주겠다는 말에 적이 놀래서 나를 뒤돌아 보게 만들지만, 나이가 들었다는 것만은 절실하게 느낀다.
이제는 사회의 주류에서 벗어나 나만의 가치관과 주체성을 가지고 세상을 관조적으로 바라볼 때도 되었는데도 아직도 타인의 시선이나 사회적 기준에 휘둘리고 있고, 아내에 대한 의존증은 트러블을 겪으면서야 자각하게 된다.
그래도 놀친구가 없다고 주저 앉아 있을수만은 없고 나에게 맞는 라이프스타일을 찾는 것이 급선무다.
더 이상 자존감을 잃지 않고 찌질하게 살지 않기 위해서는 생활 패턴을 재점검해 변화를 추구해야만 한다. 두 발로 걸을 수 있을 때가 인생이다, 건강 관리를 통해 삶의 여유와 정신적 안정을 찾기 위해서는 집 밖에 나가 운동하는 것이 최선이다.
여지것 꾸준한 운동을 하고 있고 그나마 할 수 있는게 산행과 크레킹이라라서 그동안에 축적된 경험을 기반으로 우선 반나절 운동 코스의 동선을 그려 놓고 실증에 나선다.

물짐 하나를 짊어졌을 뿐인데, 마치 군인이 완전무장을 한 것처럼 두려울 것이 없다.
역시 편안한 공간은 권태를 가져오고, 집 밖의 길에서 새로운 활력이 생긴다.
잔뜩 찌푸린 날씨에 습도가 높아 피부가 끈적거리지만, 피부 보호용 안면가리개는 하지 않는다.
구름 위에 햇살이 있음을 망각해서다.
수영장 앞을 지난다. 근래에 시작한 수영이나 교대근무로 강습을 할수가 없고, 일주일에 한 번 다니다 보니 허우적거리다가 매번 괜한 힘만 쓰고 물을 먹어 배가 볼록해져서 나온다.

주차장 하나는 큼직해서 좋은데, 캠핑족들이 선점하고 장기 주차를 하고 있다.

아카시아꽃으로 향기롭던 산책로를 따라 중마동 확장 도로에 접속하는데, 이렇게 장기적으로 하고 있는 국도의 차로가 어떻게 바뀔지 사뭇 궁금하다.

충혼탑 둘레길을 잇기 위해 육교를 넘어선다.
보잘것없는 간판에 ‘쇠주한잔’이란 촌스러운 상호지만, 숨은 맛집으로 소문이 나서 웨이팅이 있고, 지금은 이곳으로 이전을 하여 큼직한 간판을 단 부흥식당은 이 마케팅의 원조격이다.

점심만 장사를 하고 있는 진수성찬은 근래에 들어서 맛집으로 검색된 곳이라, 지속적으로 영업을 해줬으면 싶다.

숲이 생명을 품고 살린다.
야산에 지나지 않았던 곳이 손길이 더해지자, 새들의 보금자리처럼 사람들이 찾아들어 근린공원의 역할을 다하고 있다.
반 바퀴를 돌아서 와우호수공원으로 들어간다.

동산은 요즘 유행인 맨발 걷기로 완벽하게 꾸며졌고, 마동저수지 둘레길을 따라 걷다 보니 물가의 풍경과 함께 마음이 한결 평온 하다.

가야산에서 가습기처럼 뿜어대는 피톤치드가 기본 장착되어 있고, 음악분수가 있는 호수와 바다를 잇는 이순신대교를 조망권으로 두고 있는 영무아파트 앞을 지나 가야산 입구인 육교에 이른다.
여기서 부터가 일상운동의 시작점인데 습관화된 거리와 시간을 다 써버려서 벌써 지친다.
그래도 매일 운동하고 있는 산인 만큼, 쉼 없이 가야산에 오르고, 경유지 기록상 시티뷰를 갈무리하는데 보이는 게 없다.

가야지맥길을 따라 내려서고 현불사를 지나 진입로를 따라서 와우생태호수공원에 내려선다.

숲을 벗어나자 햇살이 엄청 따갑고, 한여름의 무더위다.
물고기들이 뻐끔거리던 호수에는 연꽃이 피어나 있어, 공원을 산책하는 사람들이 많다.

한 바퀴를 돌아 와우도시개발지역의 산책로를 따라 와우포구와 삼화섬을 지나 콤팩트시티아파트에서 먹거리타운으로 진입한다.
이 동네는 아파트가 남아도는데도 계속 짓고 있는데 가격도 만만치 않다. 먹고살 만한지 가게들은 브레이크타임을 불문율처럼 지키고, 일요일에는 대부분 휴무다.

별수 없이 국밥을 최초로 만 원으로 올려서 나에게는 기피 대상이었던 남자탕에서 뼈다귀해장국을 먹으면서도 소주는 시키지 않아, 힘겹게 운동한 효과를 그대로 보존한다.

나야 산은 원껏 다녀봤고, 남에게 자랑할 일도 없으니 이렇게 일상적인 운동으로 하루를 보내는 것도 썩 괜찮을 것 같아 이참에 동네 운동 코스를 시리즈로 엮어 볼 생각이다.

***  2021년 6월 ~ 23년 12월 ***

**** 2020 년  8월 ~ 2023년 12월 *****

** 꾸준히 관리 잘 하고 있다... 참 잘 했음 **